В рамках "Школы здоровья" в отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста ГУ «ЦСОН Ленинского района г. Гродно» 16 марта состоялась встреча с техником – массажистом ГУЗ «ГЦГП» Викторией Фалько.
Самомассаж – это уникальная тактильная гимнастика, которая рекомендуется даже абсолютно здоровым людям. Ведь эта процедура – прекрасное средство профилактики заболеваний. Она эффективно борется с плохим настроением и усталостью, укрепляет иммунную защиту организма, активизирует мозговую деятельность, обостряет внимание и память.
Виктория провела практическое занятие, на котором показала точки долголетия и технику самомассажа этих точек.
Приглашаем желающих посетить «Школу здоровья».