Информационный центр для пожилых людей

Ленинского района г.Гродно

Об информационном центре

Информационный центр ориентирован на пожилых граждан, проживающих на территории Ленинского района г. Гродно. На страничках нашего сайта можно узнать, как справиться пожилому человеку с одиночеством и интересно провести досуг.

Вы здесь: Главная

Новости

Последние новости

Новости

«Как справляться с дурными мыслями»

Подробности: Опубликовано 12.12.2018 11:25

Они не дают нам спать ночью и вводят в ступор днем, внезапные, как гром среди ясного неба. Неприятные мысли порой страшнее, чем события, которые их вызвали. Что же можно противопоставить скверным мыслям? Об этом рассказала В.С. Богословская на встрече с посетителями отделения дневного пребывания для граждан пожилого возраста ГУ «ЦСОН Ленинского района г. Гродно», которая традиционно состоялась в рамках «Часа психологического просвещения» 11 декабря.

«Выбирая способы борьбы со своими внутренними страхами, нужно помнить – восстановление душевного равновесия требует работы. Психологические приемы или молитва – не одноразовая «пилюля», а лекарство, которое нужно принимать регулярно. Поэтому, работайте над собой, и «червячки» в голове потеряют свое влияние на ваше здоровье и качество вашей жизни» - завершила беседу Валентина Степановна.

Новогодний стол не в ущерб здоровью!

Подробности: Опубликовано 12.12.2018 11:10

7 декабря состоялась встреча со специалистом по питанию - Л.Рапецкой для посетителей отделения дневного пребывания для граждан пожилого возраста ГУ «ЦСОН Ленинского района г. Гродно» по теме: «Новогодний стол не в ущерб здоровью».

Людмила Викторовна рассказала, каких блюд следует остерегаться в праздничную ночь, как грамотно составить изысканное меню и какие красивые, вкусные и полезные блюда можно приготовить без ущерба для здоровья.

«Герои Советского Союза – наши земляки»

Подробности: Опубликовано 06.12.2018 13:32

5 декабря в отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста ГУ «ЦСОН Ленинского района г. Гродно» прошло тематическое заседание клуба «Вдохновение» «Герои Советского Союза – наши земляки». Мероприятие было приурочено к 100-летию образования Белорусской Советской Социалистической Республики, которое мы будем отмечать 1 января 2019 года.

Участники мероприятия – люди, рожденные в БССР, с ностальгией вспоминали лучшие годы своей жизни и своих знаменитых героев: космонавтов Климука Пётра Ильича и Ковалёнка Владимира Васильевича, боевых командиров, уроженцев Гродненщины, Абрамчука Николая Ивановича и Григоровича Михаила Фроловича и. др.

«Перегорел» или что такое синдром эмоционального выгорания.

Подробности: Опубликовано 05.12.2018 11:22

Эмоциональное выгорание – это ответная реакция организма на продолжительные стрессы от любой сферы общения: дом, работа, окружающая среда, регулярные конфликты. Звучит пугающе? Да. А для посетителей отделения дневного пребывания для граждан пожилого возраста ГУ «ЦСОН Ленинского района г. Гродно» - уже нет. Встреча с таким названием прошла 4 декабря. Королев П.М. рассказал о признаках и стадиях эмоционального выгорания.

Вот фразы, с которыми обращаются за помощью люди: «Мне плохо без причины»; «Чувствую апатию и тоску»; «Меня преследует хроническая усталость»; «Я так мало всего делаю и добиваюсь, все мои достижения ничего не стоят»; «Дома завал, а я сижу в оцепенении».

Петр Матвеевич научил, как справиться с эмоциональным выгоранием и раскрыл секреты профилактики эмоционального выгорания с помощью коллектива, друзей и работы над собой.

Приглашаем на беседы с П.М. Королевым. Приходите сами и с друзьями.

"Дорогу осилит идущий"

Подробности: Опубликовано 05.12.2018 11:21

3 декабря пожилые граждане отделения дневного пребывания для граждан пожилого возраста ГУ «ЦСОН Ленинского района г. Гродно» посетили музей «Карат» в ГУО «СШ № 16 г. Гродно».

Перед присутствующими выступил опытный геолог Владимир Анатольевич Жданюк, который организовал в школе геологический кружок и отправился с ребятами в экспедицию в Уральские горы. Об этой первой экспедиции был снят документальный фильм, который с огромным удовольствием посмотрели экскурсанты.

Также на встречу был приглашен мастер по камню - Мякишин Сергей Алексеевич, который продемонстрировал фото своих работ из драгоценных камней и сами работы, что вызвало удивление и восхищение всех присутствующих.

Прием врача – эндокринолога

Подробности: Опубликовано 28.11.2018 13:36

28 ноября в отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста ГУ «ЦСОН Ленинского района г. Гродно» в рамках программы сотрудничества с поликлиникой №4 г. Гродно «Здоровым быть здорово» осуществлялся прием врача – эндокринолога Гадомской В.И.

Вероника Ивановна провела профессиональную консультацию по вопросам, связанным с нарушением работы эндокринной системы. А пожилые люди получили грамотные ответы на все вопросы, которые их беспокоили.

Благодарим специалистов городской поликлиники №4 г. Гродно за сотрудничество, за профессионализм, за чуткое отношение к пожилым людям.