Об информационном центре
Информационный центр ориентирован на пожилых граждан, проживающих на территории Ленинского района г. Гродно. На страничках нашего сайта можно узнать, как справиться пожилому человеку с одиночеством и интересно провести досуг.
Последние новости
Здоровье и стресс
- Подробности
- Опубликовано 22.06.2023 09:59
21 июня в отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста ГУ «ЦСОН Ленинского района г. Гродно» кандидат медицинских наук, доцент Королев П.М. прочитал лекцию на тему: «Стресс и здоровье».
Быстрый темп жизни, постоянное напряжение, необходимость сделать как можно больше приводят к тому, что человек испытывает стресс. Стоит разобраться, что означает это явление, и какие меры могут помочь предотвратить возникновение стресса. Петр Матвеевич назвал основные симптомы стресса и дал рекомендации по борьбе с ним.
Но, самое главное, научиться управлять своими эмоциями и вовремя обратиться к психотерапевту при наличии серьезных последствий стресса: нарушение сна, тревожность, депрессивные состояния.
Контакты
Государственное учреждение «Центр социального обслуживания населения Ленинского района г. Гродно»
Отделение дневного пребывания для граждан пожилого возраста
Адрес:
230009 г. Гродно,
ул. Врублевского, д. 1/1 (6 этаж)
Контактный телефон:
(80152) 68 37 68
Адрес электронной почты:
Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.
