Зарядка на свежем воздухе — отличный способ провести время с пользой

Подробности

Опубликовано 21.08.2015 13:41

     Для пожилых людей, посещающих отделение дневного пребывания Центра социального обслуживания населения, выход на «Тропу здоровья» в Пышки – дело далеко не новое. Но на этот раз решили совместить полезное с приятным – прогулку в лесном массиве дополнить физзарядкой. Руководитель физкультурно-оздоровительного кружка Екатерина Александровна Толкач предложила комплекс упражнений, который можно выполнять на свежем воздухе без использования спортивных снаряжений и в любом возрасте.
     Затем присутствующие с удовольствием поиграли в дартс. Радовались, как дети, каждому меткому попаданию дротика в цель и подшучивали над собой, когда промахивались.
     Массу положительных эмоций, заряд энергии и хорошего настроения получили участники мероприятия.