Реабилитация ходьбой

Подробности

Опубликовано 05.06.2020 12:54

В период самоизоляции мы невольно скучаем по свежему ветру, запаху сосен, росной траве, живому общению с друзьями. Нам на помощь приходит скандинавская ходьба. «Это не просто прогулка с палочками, как думают многие, а тяжелая, но приятная работа, которую могут использовать спортсмены любого уровня - и олимпийские чемпионы, и обычные пенсионеры», - рассказали Бубликова Г.В. и Петруций Л.С. - посетители отделения дневного пребывания для граждан пожилого возраста ГУ «ЦСОН Ленинского района г. Гродно»

Скандинавская ходьба является идеальной спортивной нагрузкой в период реабилитации после перенесенных респираторных заболеваний. Она поможет быстро вернуться в форму и восстановиться после нескольких месяцев нахождения дома.

Группа скандинавской ходьбы собирается на «Тропе здоровья» в четверг в 12.00. Присоединяйтесь к группе, но не забывайте средства индивидуальной защиты, которые рекомендованы медицинскими работниками.