Биоритмы в жизни человека

Подробности

Опубликовано 16.04.2025 16:33

В рамках реализации Национальной стратегии «Активное долголетие - 2030» 16 апреля   в отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста  «ЦСОН Ленинского района г. Гродно» волонтер отделения, кандидат медицинских наук Петр Матвеевич Королев  провел интерактивное занятие «Биоритмы и их значение в жизнедеятельности человека».

Для чего же нужны биоритмы? Какое значение они имеют для человека? Во-первых, ритмичный режим деятельности - самый экономичный. Недаром в армии обучают рит­мичному маршевому шагу под ритмичную музыку. Во-вторых, ритмы живых организмов, или биоритмы, важны для поддержания единства организма с внешней средой. В-третьих, биоритмы необходимы для обеспечения наибольшей рациональности функционирования организма.